1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
3、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
4、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
5、你付出了多少，身材知道。
6、如果你放弃了，就不要再回来，因为我们在成功路上留下的脚印已经浸透了汗水。
7、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。
8、人生需要不断学习，学会放下，有些人永远不属于自我，那么就痛快地放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自我。学会忘记，不能活在过去的时光里，记忆已经逝去，继续此刻的生活。学会认真，认真对人，认真对事！
9、发展体育事业，增强人民体质。体育对我们来说是第一位的。运动的作用是强身健体，增长知识，陶冶情操，增强意志。体育是人类修身养性的方式，是身体的平均发达，是一种有规律的秩序。道德意志放在身体里，没有身体也就没有道德意志。精神是文明的，身体是野蛮的。
10、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
11、生命不息，运动不止，只有自律的健身，才会让你的身材不走形。
12、最好的奔跑，是你在一个陌生的地方，发现了一份久违的感动。独自奔跑，不受阻碍，不受约束。有一天，穿上跑鞋，带着自己，走多远，走多远。
13、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。
14、对于脑力劳动者来说，散步是最好的身体活动，尤其是对那些有创造力的人来说。
15、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
16、流水在流动中重要，生命在运动中重要。
17、运动是不会让人后悔的投资，是一个人面对生活的底气。
18、努力奋斗，做人，要靠心，心真方能被人信。做人，别靠嘴，靠嘴就是吹牛皮。心是用来爱人的，不是拿来害人的。嘴是用来说话的，不是用来骗人的。
19、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
20、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
21、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
22、学会放下，拽得越紧，痛苦的是自我。
23、只要还有明天，我们就应当学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。
24、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
25、失去金钱还可重新积累,失去健康则时光不可挽回。
26、站在山顶，感受那些曾经的恶意
27、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
28、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱鸡。”
29、“太轻了！”——Ronnie Coleman
30、读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。
31、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
32、“钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins
33、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
34、人生要走万里路，迈好强身第一步。
35、运动是生命的滋养剂，健身是青春的美容师。
36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
37、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
38、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
>40、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
41、人这一生,除了自己,谁也不能对我们负责,所以,我们一定要将自己修炼得足够强大
42、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
43、运动是一切生命的源泉。
44、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
45、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
46、都已经苦痛的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
47、如果有一天，你撑不住了想放下的时候，想一想当初的满腔热血。没有谁不辛苦，没有路全平整。贵在坚持，败在放下。
48、从锻炼的角度看，躺着就像坐着，坐着就像站着，站着就像走路。
49、运动太多和太少，对体力的损害是一样的；吃得太多和太少同样有害健康；只有适度，我们才能产生、改善和保持体力和健康。
50、跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。
51、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。
52、思想的大门大开，心情轻松愉快，锻炼、营养、药物、健康恢复快哉！
53、你用心打造，他就不会辜负你。
1、“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
2、生活是美好的，运动是乐趣。
3、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
4、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
5、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
6、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
7、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
8、理想的人是人格、健康、能力三位一体的人。
9、一路走来，总会经过许多门槛，肯低头，才不会撞门框；肯承受，才会有坚强；肯努力，才可能有成就；人生没有捷径可走；生活没有道理可言，抬起头做人，低下头做事。
10、生命在运动中延续,健康在健身中加固。
11、“轻得跟花生一样！”——Ronnie Coleman
12、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
13、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
14、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
15、健康是智慧的条件，是幸福的秘诀。
16、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
17、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
18、散步是脑力劳动者，尤其是有创造力的人进行体育活动的最佳方式。
19、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
20、健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
21、人生如河流，运动以防腐朽。
22、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
23、总有一个比你忙的人在健身
24、对于一个被埋没在脑力劳动中的人来说，不经常活动四肢是非常痛苦的。
25、即使现在，对手也在努力。
26、“减身”不如健身。
27、暴躁在某种程度上讲是因为有不安全感，或者是自我没有开放的心态。